Jul 3, 2020 | Consejos
Los remedios naturales para dolores y síntomas relacionados con la menopausia están a la orden del día pues cada vez son más los descubrimientos que se hacen al respecto. Aunque muchos de ellos no están comprobados científicamente, se está trabajando para conseguirlo....
Jun 22, 2020 | Consejos
Muchos productos naturales nos pueden ayudar en el día a día y sobre todo, a soportar los síntomas que pueden provocarnos la menopausia o los dolores menstruales. La maca andina es uno de estos super productos que ha comenzado a usarse hace relativamente poco tiempo...
Jun 6, 2020 | Consejos
En los últimos meses se está escuchando hablar mucho sobre la Ashwaghanda y los beneficios que puede aportar a nuestro cuerpo. Se presenta en forma de cápsulas que hay que tomar a diario y que prometen hacernos notar una mejoría en nuestro organismo en general. ¿Aún...
Abr 18, 2020 | Consejos
Pasar mucho tiempo es el causante de los que se conoce como ‘hambre emocional’. Esta es un hambre por aburrimiento o ansiedad que nos lleva a cometer atracones de todo tipo de alimentos cuando en realidad no tenemos hambre. Es un engaño a nuestro cerebro....
Abr 8, 2020 | Consejos
Estamos viviendo una ocasión excepcional y no vamos a negarlo, estamos asustados. ¡No es para menos! Si ya padecemos de ansiedad, esta situación la empeorará, pero si no la sufrimos, es posible que aparezca. Sea cual sea tu situación, tener a mano unos consejos para...
Mar 29, 2020 | Consejos
El coronavirus ha irrumpido en nuestras vidas sin pedir permiso cambiando todo estilo de vida y dando un vuelco a nuestros hábitos y costumbres. Pasar demasiado tiempo en casa puede convertirse en un desafío pues el aburrimiento es uno de los factores más influyentes...
