Pérdida de calcio en la menopausia, ¿cómo prevenirla?

Pérdida de calcio en la menopausia, ¿cómo prevenirla?

La menopausia trae consigo muchos cambios a nuestro cuerpo, algunos de los cuales pueden provocarnos problemas más serios. Uno de ellos es la pérdida de calcio en la menopausia, mineral esencial para mantener los huesos sanos y fuertes. ¿Por qué sucede? ¿Cómo...