Cambios de humor en la menopausia, ¿cómo sobrellevarlos?
Los cambios de humor en la menopausia son uno de los síntomas de esta etapa que parecen inevitables. Estos despiertan un vaivén de emociones y sentimientos tan fuertes que nos cuestan controlar. Lo peor es que puede afectar a nuestras relaciones porque todo parece...
Consejos para sobrellevar los cambios de humor
Sobrellevar los cambios de humor no es una tarea sencilla. Estos son un síntoma de la menopausia y otros desequilibrios hormonales, pero a fin de cuentas, es un problema emocional que se debe tratar como tal. Para ayudarte a que tú lo lleves mejor y que tu familia y...
Cambios en la memoria y concentración en la menopausia, ¿es normal?
Al entrar en la menopausia, nuestro cuerpo sufre grandes cambios que nos pillan por sorpresa. Algunos de ellos ni siquiera sabemos que están relacionados con esta etapa, como pueden ser los sucedidos en la memoria y concentración en la menopausia. ¿Te sucede a ti?...
La depresión es una enfermedad
La palabra ‘depresión’ siempre ha suscitado muchas sospechas entre quienes han escuchado a otros decir que la sufren. Por mucho tiempos se la ha considerado una enfermedad fantasma o más bien una excusa para no hacer ciertas cosas porque no se está bien de...
