Cómo combatir la sequedad vaginal

Combatir la sequedad vaginal puede convertirse en un desafío para muchas mujeres. Aunque puede aparecer en cualquier momento y a cualquier edad, quienes están comenzando o pasando por la menopausia, son las que más la sufren. ¿Qué provoca este problema? Sin duda,...

¿Qué es la perimenopausia y sus síntomas?

La perimenopausia es una etapa por la que todas las mujeres pasan en un momento de su vida, durante la transición de la adustez a la vejez. No es una época agradable pues se suceden cambios en el cuerpo que generan molestias y que pueden incluso restar calidad de...
Claves definitivas para terminar con los sudores nocturnos

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Los sudores nocturnos son uno de los síntomas más temidos de la menopausia. No nos dejan dormir, y por ende, nos sentimos cansadas y de mal humor el resto del día. ¿Cómo podemos terminar con los surdores nocturnos? ¡Vamos a darte unos tips que te vendrán muy bien!...