Hacer un cambio de hábitos para mejorar la salud y el ánimo

Hacer un cambio de hábitos para mejorar la salud y el ánimo

Oct 31, 2020 | Consejos

Cuando sufrimos cambios hormonales, como los que suceden en la menopausia, es vital intentar mantener unos hábitos saludables para sentirnos mejor por fuera, pero sobre todo, por dentro. No vernos bien y no encontrarnos bien nos puede llevar a un estado de ánimo bajo,...