Suplementos naturales que tomar en la menopausia

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Pasar por la menopausia es una etapa imparable, pero que no es del agrado de ninguna mujer. Los molestos síntomas pueden causar estragos en nuestra vida diaria. Es por ello que queremos hablarte de suplementos naturales que tomar en la menopausia, porque son de gran...
Cómo combatir la sequedad vaginal

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Combatir la sequedad vaginal puede convertirse en un desafío para muchas mujeres. Aunque puede aparecer en cualquier momento y a cualquier edad, quienes están comenzando o pasando por la menopausia, son las que más la sufren. ¿Qué provoca este problema? Sin duda,...
Alimentarse bien después de los 50

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Los 50 es la década, normalmente, en la que comienza la menopausia en la vida de toda mujer. Ella trae consigo grandes cambios para los debemos estar preparadas. Una buena alimentación puede ser una defensa muy válida que mantenga nuestro organismo, nuestro cuerpo y...
Qué son los xenoestrógenos y cómo evitarlos

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En el día a día usamos productos de manera natural sin saber el daño que pueden hacer a nuestro organismo. Muchos de ellos contienen xenoestrógenos, una componente que puede provocarnos daños irreparables. Qué son los xenoestrógenos Los xenoestrógenos también son...